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πŸ’§ μ΄ˆκ°„λ‹¨ μˆ˜λΆ„ λ¦¬λ§ˆμΈλ“œ

λ¬Ό ν•œ μž” 리셋

머리도 μž…λ„ λ§λžμ„ λ•Œ, μ„€λͺ… 말고 λ°”λ‘œ ν•œ μž”. μ§€κΈˆ λ¬Ό ν•œ μž” λ§ˆμ‹œκ³  15초 μ•ˆμ— λ¦¬μ…‹ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

μ§€κΈˆ λ°”λ‘œ κ°€λŠ₯
15
컡을 λ“€κ³  ν•œ λͺ¨κΈˆ
λ¬Ό, 보리차, λ―Έμ§€κ·Όν•œ λ¬Ό μ•„λ¬΄κ±°λ‚˜ μ’‹μ•„μš”. μ™„λ²½ν•œ 기둝보닀 μ§€κΈˆ ν•œ μž”μ΄ λ¨Όμ €μ˜ˆμš”.
πŸ₯› 책상 μ˜† 컡만 있으면 끝
짧은 μˆ˜λΆ„ 보좩은 λ°€μƒˆ 말라 있던 μž…κ³Ό λͺ©μ„ κΉ¨μš°λŠ” 데 도움이 될 수 μžˆμ–΄μš”. 특히 μ•„μΉ¨μ΄λ‚˜ ν™”λ©΄ 였래 λ³Έ 뒀에 λ°”λ‘œ μ“°κΈ° μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€.
큰 λͺ©ν‘œλ³΄λ‹€ ν•œ μž”μ”©. λ‹€μŒ ν•œ μž”λ„ μƒκ°λ‚˜λ©΄ λ‹€μ‹œ λˆŒλŸ¬μ£Όμ„Έμš”.
였늘 λ¬Ό 리셋 0νšŒμ—°μ† 기둝 0일